お役立ち情報自転車は風の影響が大きい、風速別の影響度や強風の対処方法を紹介
自転車にとって、最も影響があるのは「風」です。風速しだいでは最高の味方になるし、反対に最大の敵にもなり得ます。風速の数値だけでは、ピンとこない人も多いのではないだろうか。そこで、風速別に自転車の影響度や強風の対処方法を紹介します。
お役立ち情報
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お役立ち情報ロードバイクで疲れにくいギアチェンジ（変速）のタイミングと注意事項
ロードバイクは、フロントギアとリアギアを上手に組合わせて快適なライドを行ないます。ギアチェンジの最適なタイミングを知らなければ、ライド中に疲れが溜まる機会が多い。そこで、疲れにくいギアチェンジ（変速）のタイミングと注意事項を紹介します。
お役立ち情報ロードバイクの初心者にありがちな失敗を紹介
ロードバイクの乗り始めは、知らないことが多くて、様々な失敗をしてしまうものですね。たとえば、重いギアのまま信号前で止まったり、ペースを無視してガンガン走ることも。本記事では、ロードバイクの初心者にありがちな様々な失敗を紹介します。
お役立ち情報自転車乗りが年始の走り始めにやりたいことを紹介、初詣ライドや激坂に挑戦しよう
一般的に自転車を趣味で楽しんでいる人にとっては、冬はオフシーズンの季節ですね。しかし、自転車乗りならではの過ごし方があります。自転車に乗って、年始という特別な期間を過ごそう。走り始めには、初詣ライドや激坂にチャレンジしてみてはいかがですか。
お役立ち情報神社で猫と出会うのは偶然じゃない、猫の行動にはスピリチュアルな意味がある
神社という神聖な場所で偶然猫に出会うと、いつもとは違った気持ちになる人も多いだろう。実は、猫は神様のお使いであり、神社で猫に出会うのは、神様があなたを歓迎しているのです。猫があなたに対する行動次第では、スピリチュアルな意味も違ってきます。
お役立ち情報黒猫が横切るのは「不幸」か「幸福」か、旅行中に知って起きたい猫の迷信集
日本で暮らしていると、猫にまつわる不思議な話（迷信）を聞く機会が多いです。たとえば、黒猫が横切る話は有名すぎる。本当のところ「不幸」か「幸福」かを決めるのはあなた次第ですね。そこで、旅行中に知って起きたい猫の迷信をいくつか紹介します。
お役立ち情報旅行前に知っておきたい、乗り物酔いしやすい人の特徴とシチュエーションとは
大正製薬が行った乗り物酔いのアンケート調査により、約8割の人が4回に1回以上は乗り物酔いするという回答がありました。気になったので、乗り物酔いについて色々調べることに。旅行する時に、乗り物酔いしやすい人の特徴とシチュエーションをまとめます。
お役立ち情報大人でも自転車で酔うというのは本当か、その原因と対処方法とは
船やバス、電車などに乗っていると、乗り物酔いをする人がそれなりに多いですね。しかし、大人になって自転車で酔うというのは、あまり聞いたことがありません。実は普通にいますし、恥ずかしいことではないです。自転車酔いの原因と対処方法をまとめました。
お役立ち情報自転車で使う失敗しない「バックパック」の選び方
通勤通学や週末のサイクリングだけでなく、健康志向の高まりから自転車に乗る人が増えています。その際、財布やスマホなど荷物を持ち運ぶのに便利なアイテムとして、バックパックを使う人が多い。そこで、失敗しない「バックパック」の選び方を紹介します。
お役立ち情報自転車で使うのはどっち？「バックパック」と「ヒップバッグ」の違いとは
サイクリングへ出かける際、バックパックやヒップバッグを身につけている人はそれなりに多いですね。それぞれのバッグには、メリットとデメリットがあるので、用途や目的によっては使い分けた方が良いですよ。そこで、両者の違いを比較しました。
お役立ち情報冬の防寒や雨天時に使いたい、ロードバイク用シューズカバーの選び方
シューズカバーは、性能により冬場の防寒だけでなく、雨天時のライドにも重宝します。サイズや防風性能など選ぶポイントを押さえて、自分に合う一品を探して下さいね。本記事では、ロードバイク用シューズカバーの選び方を紹介します。
お役立ち情報ライド後に行ないたい、ロードバイクの簡単なセルフメンテナンスを紹介
ロードバイクを快適に乗り続けるためには、日々のメンテナンスが大事です。ライド後に5～10分ほどのメンテナンスで、ロードバイクのコンディションを保てるのであれば、やらない手はないでしょう。そこで、簡単なセルフメンテナンスを紹介します。
お役立ち情報雨天時のロードバイクの走り方、危険リスクを回避する方法とは
ロードバイクは、天気により走り方が左右されます。雨天時のライドでは、視界不良や路面の状態が悪いため、晴天の時と同じように走っていると危ないですよ。そこで事前準備をしっかりと行ない、危険リスクを回避する走り方を身につけて下さいね。
お役立ち情報雨天時にロードバイクで走行した後は早めのメンテナンスが大事
雨天時にロードバイクでサイクリングへ出かける人は、何かしらの事情がなければ少ないだろう。たとえ晴天でも、夕立やゲリラ豪雨など予期せぬ雨はつきものですね。雨天時のライドは車体にダメージが大きくなるので、走行後に早めのメンテナンスを行なおう。
お役立ち情報雨天時にロードバイクへ乗るデメリットと快適に走るための雨対策
雨天時にロードバイクで走るのは、視界不良や滑りやすいなど様々な危険が潜んでいます。なので、泥はねや滑りやすい路面への対策も必要ですし、雨の日に適したウェアを選びたいですね。そこで、雨天時のデメリットと、快適に走るための雨対策を紹介します。
お役立ち情報自転車は健康に悪いという主張あり、その理由から注意喚起を図る
自転車は「健康に良い」と思っている人は多いと思います。その一方で、健康に悪いという主張があるのを知っていますか。「排気ガスを吸い込みやすい」「過度に紫外線を浴びる」など様々な主張があるので、そう考える理由と共にまとめました。
お役立ち情報自転車が運動にならないと感じる人には明確な原因がある
一般的に自転車は「運動になる」というのが定説です。しかし、「毎日自転車に乗っているのだけど、運動している気がしない」と感じている人は、意外にも多いのではないだろうか。そこには明確な原因がありますので、その原因と改善方法を紹介します。
お役立ち情報ロードバイクに乗るサイクリストが挨拶をする理由とは
ロードバイクに乗ったサイクリスト同士が、一般道やサイクリングロードですれ違い際に挨拶を交わしているのを見かける機会は、意外に多いです。実は挨拶をかわすのには色々な理由があり、それを知ればきっと、挨拶が苦手な人も心掛けたくなると思います。
お役立ち情報自転車ツーリングが飽きる理由には最終的にお金がからむ
自転車ツーリング（自転車旅）へ出かける際、誰もが気になるのが「お金（費用）」ですね。実際、何日も旅を続けていると、宿泊代や食費代などがバカになりません。費用が多くなりすぎると、自転車ツーリングそのものに飽きてしまう原因が潜んでいるのです。
お役立ち情報ロードバイクの出せる時速はどれほどなのか、一般人でもかなりの速さを期待できる
ロードバイクの出せる時速はどれほどなのか、自転車乗りならば興味が尽きないですね。プロが競い合うロードレースでは、ゴール前のスプリント勝負となると、時速70kmも出せるという。一般人でもプロほどではありませんが、かなりの速さを期待できます。