お役立ち情報自転車で疲れない走り方やライド中に疲労を蓄積させない方法
ロングライドや自転車旅を楽しむサイクリストは多いですね。たとえ体力があったとしても走り方次第では、無駄な体力を使うことになり、疲労が蓄積するばかりですよ。そこで、自転車で疲れない走り方やライド中に疲労を蓄積させない方法を説明します。
こーさん
お役立ち情報
旅の体験談岡山・田倉牛神社は珍しい風習が残る、牛が縁を運ぶパワースポット
岡山県備前市に鎮座する田倉牛神社は、牛が縁を運ぶパワースポットです。陶器で作られた無数の牛像が奉納される珍しい風習が今も続いており、面白い参拝方法も魅力的。山のように積まれた迫力ある牛像に願いを込めて参拝しよう。
自転車・旅グッズ自転車のバックミラーのおすすめ、ロードバイクの後方確認に便利
自転車の走行中、後方確認に便利なアイテムがバックミラーです。各メーカーから様々なモデルが販売されていますので、自分のライディングスタイルに合うモデルを選ぼう。ロードバイクやクロスバイクなどスポーツ系自転車に似合うバックミラーを紹介します。
旅の体験談鳥取・八頭町から智頭宿を目指す自転車旅（八頭町→智頭町）
鳥取県2泊3日の自転車旅。3日目となる最終日では、八頭町から智頭町へ向けて旅を続けます。道中では、船岡竹林公園や流しびなの館などへ足を運び、貴重な体験をしました。智頭町では、古い町並みが残る「智頭宿」の観光を満喫した次第です。
自転車・旅グッズ自転車キャンプのテントのおすすめ、軽量コンパクトなものを重視する
どんなテントを選ぶかによっては、自転車キャンプの質に大きな影響を与えるため、どれを選べば良いのか悩ましいですね。そのため、できるだけ軽量コンパクトなものを重視して選びましょう。本記事では、自転車キャンプのテントのおすすめを紹介します。
旅の体験談鳥取・智頭町の観光、石谷家住宅など智頭宿の見どころを巡る歩き旅
鳥取県八頭郡智頭町は、かつて智頭宿として栄え、その当時の美しい町並みが色濃く残っています。そのため、智頭町の観光には、町並みの散策が欠かせません。古き町並みを歩きながら、国指定重要文化財の石谷家住宅や諏訪神社など見どころを紹介します。
お役立ち情報自転車キャンプで使うテントの選び方、賢く選び快適に過ごそう
近年注目が集まっている自転車キャンプ。テント選びに失敗すると、大きすぎて自転車に積めなかったり、テント内で快適に過ごせないかも知れません。そこで、自転車キャンプで使うテントの賢い選び方を説明します。
旅の体験談石谷家住宅の見学、鳥取・智頭町にある近代和風建築の大邸宅を探る
鳥取・智頭町は、江戸時代に鳥取藩最大の宿場町として栄えました。この智頭宿の中でもひと際威容を誇るのが「石谷家住宅」です。吹き抜けの「土間」やハートの意匠がある「江戸座敷」など多くの見どころが盛り沢山。近代和風建築の大邸宅の見学を楽しめます。
自転車・旅グッズロードバイクのサドルのおすすめ、サドルを変えて走行性能アップ
ロードバイクのサドルは、走行中の乗り心地や安定的なペダリングに影響を与えるパーツです。そのため、サドルを変えると走行性能がアップすることも。そこで、コスパが良いものから高価なサドルまで、ロードバイクのサドルのおすすめを紹介します。
旅の体験談流しびなの文化を伝える博物館、鳥取の「流しびなの館」の魅力を紹介
「流しびな」を知っていますか。流しびなは、雛まつりの原点ともいわれる行事であり、古くは源氏物語にも登場しています。鳥取県鳥取市用瀬町では、流しびなの文化を今に伝える博物館「流しびなの館」がありますね。本記事では、その魅力を紹介します。
お役立ち情報ロードバイクのサドルの選び方、理想のサドルを選ぶポイントを説明
ロードバイクのサドル選びは、簡単なように思えて奥が深いです。それは、人それぞれのお尻との相性に問題があるからですね。理想のサドルを選ぶ際、座面の形状や厚み、幅、全長など確認すべきポイントは結構多いですよ。そこで、サドルの選び方を説明します。
旅の体験談鳥取・船岡竹林公園の竹林浴と「やずミニSL博物館」の紹介
鳥取県の八頭町には、国内外でも珍しい竹と笹が生い茂る本格的な竹林公園があります。園内では、約200品種の竹と笹が織りなす竹林浴を楽しめる。また、全国初のミニSL博物館となる「やずミニSL博物館」を見学できます。
自転車・旅グッズサイクルコンピュータのおすすめ、自転車旅にはGPS・地図機能が必須
知らない土地を走ることが多い自転車旅では、サイクルコンピュータにGPS・地図機能があると非常に役立ちます。各メーカーから様々な製品が販売されており、悩ましいですね。そこで、GPS・地図機能のついたサイクルコンピュータのおすすめを紹介します。
旅の体験談八頭・若桜周遊サイクリングルートを走る自転車旅（鳥取市→若桜町）
鳥取県2泊3日の自転車旅。2日目は、鳥取市から旅立ち、八頭・若桜周遊サイクリングルートを走り、鳥取県の東端・若桜町へ向かいます。若桜町は、国の重要伝統的建造物群保存地区に選ばれており、歴史ある町並みや神社仏閣が魅力的です。
お役立ち情報サイクリングコースの決め方や考え方のコツ、注意点とは
サイクリングコースは自由に決めてよいのだけど、この自由が反対に足かせとなり、何から決めてしまえばよいのか悩んでいませんか。本記事では、サイクリングコースの決め方や考え方のコツ、注意点について説明します。
旅の体験談鳥取・若桜町の観光、手短にレトロ旅を漫喫できる見どころの紹介
鳥取県最東端にある町「若桜町」は、長閑な景色とレトロな風景を楽しめます。仮屋通り・蔵通りの古い町並みを始め、若桜神社や若桜郷土文化の里、不動院岩屋堂など見どころが盛り沢山。鳥取県で手短にレトロ旅を漫喫したい方におすすめです。
お役立ち情報ロードバイクで坂道を上るのが「きつい」と感じる勾配を考える
ロードバイクで坂道を上ると、ママチャリと比べてある程度の勾配までスイスイ上れてしまうものですね。もちろん実力によって上れる勾配や距離は異なります。そこで、ロードバイクで坂道を上るのが「きつい」と感じる勾配について考えをまとめました。
旅の体験談不動院岩屋堂は日本三大投入堂の一つ、岩にスッポリはまる驚きの景観
鳥取県の若桜町には、日本三大投入堂の一つに数えられている不動院岩屋堂があります。お堂が岩にスッポリはまる驚きの景観は、実に見応え抜群ですね。本記事では、穴場なパワースポットといえる不動院岩屋堂の見どころを紹介します。
自転車・旅グッズドロップハンドルのおすすめ、ロードバイクをアップグレードしよう
ロードバイクで使われているドロップハンドルは、主にアルミ製とカーボン製のものが多いです。ハンドルを変えて、ロードバイクをアップグレードしようか検討中の方も多いでしょう。そこで、ドロップハンドルのおすすめを紹介します。
旅の体験談宇倍神社の見どころ紹介、「お金」にご縁のある鳥取のパワースポット
鳥取県鳥取市に鎮座する宇部神社は、古くから「お金」にご縁がある神社であり、金運アップのパワースポットとして知られています。特に「お金のたまるお守り」は、ここでしか入手できません。このお守りを含めて、宇部神社の見どころを紹介します。