お役立ち情報自転車乗りが年始の走り始めにやりたいことを紹介、初詣ライドや激坂に挑戦しよう
一般的に自転車を趣味で楽しんでいる人にとっては、冬はオフシーズンの季節ですね。しかし、自転車乗りならではの過ごし方があります。自転車に乗って、年始という特別な期間を過ごそう。走り始めには、初詣ライドや激坂にチャレンジしてみてはいかがですか。
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お役立ち情報【旅の雑学】旅に役立つ天気のことわざ②、動物の行動で天気が分かる
「猫が顔を洗うと雨」ということわざは、誰もが知っているのではないでしょうか。天気予報のなかった時代では、猫に限らず様々な動物や昆虫の行動から、直近の天気を予想してました。それは現代まで伝わっており、結構役立ちます。特に旅先では重宝しますね。
お役立ち情報【旅の雑学】旅に役立つ天気のことわざ①、意外に当たる先人の知恵
天気は昔から多くの人の関心事でした。現代でもその傾向は変わりません。今は精度の高い天気予報をみて判断できますが、100%当たる予報は困難ですね。そのような中で天気予報がない時代から伝わる先人の知恵はよく当たり、旅の道中でも意外に使えます。
お役立ち情報夏場のサイクリングではインナーウェアが必須、あなたは着ていますか
サイクリングへ出かける際、インナーウェアを着ていますか。特に夏場では必須になります。インナーウェアを着なければ、汗でベトベトして気持ち悪い。そんな経験はしたくないものですね。素材にポリプロピレンが採用されていれば、汗の処理能力が高いです。
お役立ち情報夏場に自転車へ乗る場合は「日焼け」に注意、万全な日焼け対策とは
夏場に自転車へ乗る場合に日焼け対策は必須です。短時間ならともかく、日差しが強い中のサイクリングでは、万全な日焼け対策を施していないと、首筋や頬骨など至どころで肌が焼けますね。肌のトラブルを避けるためにも日焼け対策をしっかり行ないましょう。
お役立ち情報夏場でも自転車で快適にサイクリングを楽しむ方法とは
夏場のサイクリングは、油断していると体調を崩してしまうものです。よく言われるのが熱中症ですね。そんな夏場でも自転車に乗る際に、しっかり暑さ対策を行なえば快適なサイクリングを楽しめる。その方法と調子が悪くなった時の対処方法も含めて説明します。
お役立ち情報夏場に自転車を楽しむ時間帯とは、早朝サイクリングはメリットが多い
近年、夏場は非常に暑く、自転車に乗って外出する際には、熱中症対策が欠かせません。そのため、夏場のサイクリングは、時間帯を考慮しましょう。特に早朝サイクリングは、メリットが多いのでお勧めですよ。朝早く起きれない場合はナイトライドがお勧めです。
自転車・旅グッズ夏場のサイクリングで揃えておきたい自転車グッズ
夏場にサイクリングを行う際、あらかじめ揃えておきたい自転車グッズを知っていますか。グッズを活用すれば、夏場をより快適にサイクリングを楽しめる。代表的なものは、日焼け止めクリームや保冷ボトルですが、これら以外にも便利なグッズは沢山ありますね。
お役立ち情報冬場でロードバイクの実力アップ、オフシーズンの過ごし方
ロードバイクのオフシーズンは、12月から2月までの冬場です。この冬場の過ごし方次第では、今まで以上に力が付いて実力がアップします。冬場でもやれる事は意外に多いので、何をいつまでするのかが大事。そのため、無理のない計画を立てて実践しよう。
お役立ち情報冬場は自転車のスピードが遅くなる、走りが重く感じる原因とは
ロードバイクなどの自転車で冬場にサイクリングへ出かけると、スピードが遅く感じることがあります。これは当たり前のことであり、気にする必要はありません。それでは、なぜ走りが重く感じるのでしょうか。主な原因は、空気抵抗の増加にあります。
お役立ち情報冬のサイクリング、ロードバイクへ乗るモチベーションを保つ秘訣とは
冬は風が冷たく寒いため、サイクリストにとって厳しい季節ですね。すると、自然にモチベーションが低下し、ロードバイクへ乗らない日々が続きます。そこで、冬でもサイクリングを楽しむためにモチベーションを保つ秘訣をまとめました。
お役立ち情報自転車で冬のサイクリング、走行時に気を付けること
ロードバイクなどの自転車で冬にサイクリングを行う場合、春～秋に比べて気を付けることが多いです。防寒・保温対策、汗冷え対策は必須な上、路面の凍結や日没が早いことも考慮しなければなりません。そこで、冬の走行時に気を付けることをまとめました。
お役立ち情報ロードバイクで楽しむ冬のサイクリングの魅力と防寒・保温対策
自転車にとって冬はオフシーズンです。しかし、冬のサイクリングでは、冬の季節だけしか楽しめない魅力がありますね。ウェアでしっかり防寒・保温対策をすれば、ロードバイクで走れます。無理をせず、準備を整えて冬のサイクリングを楽しみましょう。
検討・考察・経験夏は自転車のタイヤがパンクするリスクが増大します
自転車のタイヤがパンクするリスクが高まる季節がある事をご存じでしょうか。夏の暑い時期になると、自転車を屋外へ駐車していただけでもパンクしてしまう事があるのです。何故そのような事が起こるのでしょうか。原因と対応方法について詳しくお話します。
検討・考察・経験夏の暑い日を自転車で通学・通勤するために適した汗対策とは
暑い夏の日に自転車で通学・通勤すると、汗だくになった経験をした人も多いでしょう。汗のあの匂い嫌ですよね。対策を十分に取っていれば、流れる汗の量を減らせますよ。また、汗をかいた後でも、不快感を抑える方法も合わせて覚えておくと役立ちます。
検討・考察・経験夏場に自転車に乗る！サイクリングを続けるための熱中症対策
夏場にサイクリングや自転車旅を行うと、初心者はもちろん、ベテランでさえ普段以上に体へダメージを与えます。とくに熱中症にかかる可能性が高く危険ですね。そこで、夏場を乗り切り、サイクリングを続けていくための「熱中症対策」を説明します。