お役立ち情報ママチャリのタイヤサイズと適用身長、サイズ違いによる影響を説明
ママチャリは、ロードバイクと違ってタイヤサイズで適用身長が決まります。大人用には、主に24・26・27インチのタイヤサイズがあり、選んだサイズにより走行性能に影響があるかも。そこで、タイヤサイズの違いによる影響を説明します。
お役立ち情報
旅の体験談川代恐竜街道をサイクリング、恐竜の眠る里を巡る旅（丹波篠山市→加東市）
兵庫県丹波篠山市から川代恐竜街道を自転車で走り、恐竜の眠る里を巡りました。道中では、丹波竜に縁ある場所として、ちーたんの館や丹波竜の里公園などを訪れ、旅を堪能していたのですが、体調不良に陥ることも。そんな自転車旅の様子をお伝えします。
お役立ち情報ママチャリの失敗しない選び方、選ぶ基準が分かればもう迷わない
世の中には、様々なママチャリがあります。そのため本気でママチャリを選ぼうとすると、かなり頭を悩ます羽目に。失敗しない選び方（基準）や見るべきポイントが分かれば、迷わず即決即断できるかも。ママチャリを購入する際、一読して頂ければ幸いです。
旅の体験談兵庫県の名勝「闘竜灘」の観光、轟音響く激流と奇岩が織りなす風景
兵庫県加東市にある「闘竜灘」は、轟音響く激流と奇岩が織りなす風景が見事な名勝です。釣り好きの方ならばその名は聞いたことがあるかも。アユ釣りで有名なスポットですね。加古川一面に広がる岩石の上を歩きながら、自然の造形美を堪能しましょう。
お役立ち情報ママチャリの選び方、見るべきポイントを詳しく解説
一言でママチャリと言っても色々な種類があります。ハンドルやブレーキなどパーツを1つ取っても様々な種類があり、性能が異なる。そのため、ママチャリの選び方は、意外に奥が深いと言えるでしょう。そこで、見るべきポイントを詳しく解説します。
旅の体験談丹波市で恐竜を学ぶ、丹波竜化石工房「ちーたんの館」の見学は面白い
丹波市で見つかった丹波竜を始め、恐竜について学べる丹波竜化石工房「ちーたんの館」を紹介します。ちーたんの館では、丹波竜の全身骨格が展示されていたり、化石の発掘現場などを再現。丹波竜（愛称：ちーたん）のグッズもお土産に如何でしょうか。
お役立ち情報自転車のヘルメットの洗い方、日々のお手入れで汗や臭いを取り除く
ロードバイクなどのスポーツ系自転車へ乗る際は、常にヘルメットを着用している人が多いですね。そのため、定期的にクリーニングしないと、汗や臭いで大変な目にあうことも。ヘルメットは日々のお手入れが大切です。そこで、ヘルメットの洗い方を説明します。
旅の体験談丹波の里公園の見所、体長約15mもある実物大の丹波竜と発掘現場
丹波市で見つかった丹波竜を知っていますか。丹波の里公園には、体長が約15mもある実物大の丹波竜のモニュメントがあり、その迫力が凄いです。園内から丹波竜が生息していた発掘現場へ足を運べば歴史ロマンを感じるかも。丹波の里公園の見所を紹介します。
お役立ち情報自転車やバイクで使用するヘルメットの正しい捨て方
自転車やバイクで使用するヘルメットは、一般的に耐用年数が3年と言われています。寿命を迎えたヘルメットは、自治体で処分したり、リサイクルに出しましょう。まだ寿命があれば、売却や寄付・譲渡などで対応可です。ヘルメットの正しい捨て方を説明します。
旅の体験談兵庫中部をサイクリング、篠山城跡を目指す旅（朝来市→丹波篠山市）
兵庫県朝来市から丹波篠山市を目指して旅を続けます。その道中では、立雲峡から雲海に浮かぶ竹田城跡を眺めたり、篠山城跡や篠山城大書院、粟鹿神社などへ足を運びました。丹波の森街道を自転車で走りながらサイクリングを漫喫した次第です。
お役立ち情報自転車用ヘルメットの不要論とは、自分で考え正しく判断しよう
「自転車へ乗る際、ヘルメットは不要だ！」このような主張があったりします。主張や意見は個人の自由ですが、それを人に勧めるのは関心しません。ヘルメットにより救われた命が現実にあるのも事実だからです。最終的には、自分で考え正しく判断しましょう。
旅の体験談丹波篠山市の観光、篠山城跡と大書院へ訪れ城下町を歩く
兵庫県丹波篠山市へ訪れて、外せない観光地と言えば「篠山城跡」ではないでしょうか。その跡地には、破格の規模と古式の建築様式を備えた大書院があります。また、城下町を歩きながら、商家が織りなす古き町並みの景色を堪能するのもお勧めです。
お役立ち情報自転車のヘルメットが似合わない、キノコ頭になる原因と解決方法
自転車用のヘルメットを初めて買った後、実際に着用した姿にガッカリしたことはありませんか。その時に「似合わないな」と思った方もいるでしょう。その姿がまるでキノコ頭に見えてカッコ悪い。なぜそうなるのでしょうか。原因と解決方法をお伝えします。
旅の体験談立雲峡を歩く、展望台から見る雲海に浮かぶ竹田城跡の絶景
立雲峡は、雲海に浮かぶ竹田城跡が良く見えるベストスポットです。立雲峡テラスを含む4つの展望台から雲海を堪能しましょう。展望台までの道中では、趣のある奇岩・巨石を目撃できる。雲海が発生する条件や展望台の情報、雲海の景色などをお届けします。
お役立ち情報自転車用ヘルメットの選び方、ロードバイクの乗車時は絶対着用
ロードバイクの乗車時は、自転車用ヘルメットの着用を心掛けよう。ロードバイクは、スピードを出して走るため、万が一に備えて頭部を守ることが大切です。そこで、ヘルメットの重要性と正しい選び方、被り方について説明します。
旅の体験談朝来市を巡るサイクリング、神子畑選鉱場跡や竹田城跡へ訪れる旅
兵庫県朝来市をサイクリングしながら、様々な観光スポットへ足を運びました。道中立ち寄った場所は、神子畑選鉱場跡と竹田城跡。神子畑選鉱場跡は、廃墟好きの人たちの間では有名です。竹田城跡は、天空の城と呼ばれ、雲海で多くの人に知れていますね。
お役立ち情報SGやJCF公認マークとは、自転車用ヘルメットの安全規格を解説
自転車に乗る時にヘルメットを着用していれば、いざと言う時に命を守ってくれます。ヘルメットを選ぶ際、安全規格の承認がある物を選ぼう。安全規格には、SGマークやJCF公認・奨励マークなど様々な物がありますので、これらの規格について解説します。
旅の体験談日本のマチュピチュ「竹田城跡」の観光、雲海で有名な城跡を歩く
日本のマチュピチュや天空の城のキャッチフレーズで知られている竹田城跡。幻想的な雲海に浮かぶ姿が注目されています。JR竹田駅や山城の郷から天空バスに乗って、観光へ訪れてみませんか。古城山山頂に佇む竹田城跡を歩きながら見所を紹介します。
旅の体験談神子畑選鉱場跡の観光、廃墟好きには堪らない兵庫にある日本遺産
兵庫県の山奥で、ひっそり佇んでいる神子畑選鉱場跡を知っていますか。かつては、東洋一と呼ばれた錫などの選鉱場です。今では廃墟好きには堪らない要塞のような建造物ですね。日本遺産に選ばれている選鉱場跡を観光して、その圧倒的な迫力を体験しよう。
お役立ち情報自転車に乗る際ヘルメット着用は義務？交通事故の実態から読み解く
自転車の転倒時に頭部を守ってくれるヘルメットは、重要なアイテムです。今は13歳未満の方は、ヘルメットの着用が努力義務であり特に罰則はありません。また、自転車の交通事故の実態を読み解くと、ヘルメットの重要性が良く分かりますね。