お役立ち情報決して怖くない、ドロップハンドルの下ハンは恩恵が大きい
ロードバイクのドロップハンドルで下ハンを使っていますか。初心者ほど前傾姿勢がキツイため、余り使っていないですね。下ハンは決して怖くなく、有効に使えばその恩恵は計り知れません。特に急勾配な坂道や長い坂道を下る時は、有難味をヒシヒシ感じます。
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こーさん
お役立ち情報
旅の体験談陸のサンゴを漫喫、岡山で自生する深紅のアッケシソウ（サンゴ草）
陸のサンゴと呼ばれているアッケシソウ（サンゴ草）は、日本では希少な塩性植物です。そんなアッケシソウを本州で唯一見られる自生地が岡山県の寄島アッケシランドですね。毎年見頃になると辺り一面は深紅の絨毯が広がり、多くの観光客が訪れます。
お役立ち情報走りを変えよう、ロードバイクのドロップハンドルの握り方
ロードバイクのドロップハンドルは、多くの握り方できるため、走るシチュエーションにより握り方を変えていきましょう。基本的にブラケットを握って走行しますが、上ハンや下ハンを活用することでライディングフォームが変化し、走り方自体が変わります。
旅の体験談岡山県赤磐市で見逃せない観光スポットを定番から穴場まで紹介
岡山県赤磐市は桃の産地として知られています。その中で直径22mの巨大な桃のガスタンクには驚きますね。謎のピラミッド「熊山遺跡」や珍しい八重桜の一種「宗堂桜」など見所が沢山ありますので、定番から穴場まで見逃せない観光スポットを紹介します。
お役立ち情報今更聞けないドロップハンドルのメリットとデメリットを解説
ロードバイクの象徴的な部品と言えば、ドロップハンドルですね。なぜドロップハンドルを使用しているのかご存じですか。それ以前にドロップハンドルとは一体何物なのでしょうか。今更聞けないドロップハンドルについてメリットとデメリットを含め解説します。
旅の体験談棚田百選の一つ岡山を代表する大垪和西の棚田、日本の原風景を堪能
棚田百選の一つに選ばれている岡山県の美咲町にある大垪和西棚田。山間部の大きな谷間全体にすり鉢状に広がっている特徴があります。周遊路が整備されており、写真撮影などで訪れる来訪者が後を絶ちません。これぞ日本の原風景と言える景観を堪能しましょう。
お役立ち情報ロードバイクのチェーンが外れた場合の直し方と外れる原因とは
ロードバイクのトラブルの中でパンクと並んで多いのがチェーンが外れることですね。チェーンが外れる原因を良く理解していれば、外れる可能性を低くすることは可能です。また、例えチェーンが外れたとしても直し方を知っていれば簡単に直せます。
旅の体験談岡山にある圧巻の名瀑「神庭の滝」、マイナスイオンで癒されよう
中国地方を代表し「日本の滝百選」の一つである岡山の名瀑「神庭の滝」へ訪れてみませんか。断崖絶壁から豪快に流れ落ちる高さ110m、幅20mの景色は圧巻です。この滝が発するマイナスイオンで心を癒されましょう。特に紅葉や新緑の時期が見頃です。
お役立ち情報自転車で変速機がないシングルスピードのメリットとデメリット
変速機の無いスポーツ系自転車のことをシングルスピードと言います。このシングルスピードの特徴や用途をご存じですか。変速機が無いことで恩恵を受けている部分がありますね。そこで、シングルスピードのメリットとデメリットを説明します。
旅の体験談岡山の蒜山高原をサイクリング、景色を堪能しながら観光を楽しむ
岡山県の北部に位置する蒜山高原へ訪れてみませんか。雄大な景色と牧歌的な景観が広がる気持ちの良い高原をサイクリングしながら観光地へ訪れてみましょう。ジャージー牛やタンチョウとの触れ合い、大山を望む鬼女台展望休憩所など見所は沢山あります。
お役立ち情報ロードバイクでアウターローやインナートップが非奨励な理由
ロードバイクやクロスバイクなどでは、変速機を操作してアウターローやインナートップのギア構成、所謂チェーンのたすき掛けの使用は非奨励です。たすき掛けはパワーロスが大きいだけでなく、パーツを余計に消耗させて故障の原因になります。
旅の体験談桜と紅葉を同時に見よう、勝山から蒜山高原を目指すサイクリング
岡山県内から蒜山高原を目指すコースは色々あり、桜と紅葉を同時に見られるコースもあります。真庭市勝山から出発して、国道181号線を走り、蒜山高原を目指しましょう。道中には神代四季桜や竜宮岩など見所もあり、楽しいサイクリングを満喫できます。
お役立ち情報ギアを上手に使おう、自転車の変速機の仕組みと使い方
自転車は変速機を操作してギアを切り替えることで、勾配のある坂道を楽に駆け上れたりできます。なぜそんなことができるのでしょうか。変速機の仕組みをお伝えすることで、そのような疑問も解決です。また、変速機の上手な使い方についてもお伝えします。
旅の体験談奇跡の一本桜、岡山の桜の名所「醍醐桜」を堪能
醍醐桜を知っていますか。かつて後醍醐天皇が隠岐へ島流しになった際、その道中で賞賛した奇跡の一本桜です。樹齢1,000年を越すといわれる岡山県下一の巨桜であり、NHK大河ドラマ「武蔵 MUSASHI」のロケ地になったことでも知られています。
お役立ち情報ママチャリで痛くないサドルの正しい選び方
ママチャリのサドルを自分で選んだことがありますか。ママチャリの運転中にお尻が痛くなるのでしたら、そのサドルはあなたのお尻の骨盤と相性が悪いかも。そんな時はサドルの交換を考えてみましょう。ママチャリで痛くないサドルの選び方をお伝えします。
お役立ち情報安全重視、ママチャリのサドルの高さを正しく調整しよう
通勤や通学、買い物のお供として日々活躍しているママチャリ。もし購入時からサドルの高さを変えていないのならば、その高さは本当にあなたに取ってベストでしょうか。サドルの高さを安全重視でペダルが漕ぎやすい高さへ正しく調整すれば走り方が変わります。
お役立ち情報自転車に体重制限はあるの？ロードバイクとママチャリの耐荷重とは
ロードバイクやママチャリなどの自転車は、重量制限があることをご存じですか。特にサドルやシートポストには体重制限があったりしますので注意が必要です。「体重＋荷物」の総重量が95kg～120kgならば、自転車の耐荷重内に収まることが多いですね。
旅の体験談鞆の浦の仙酔島へ行こう、五色岩に宿る西日本屈指のパワースポット
「仙人も酔ってしまうほどの美しさ」と謳われている鞆の浦の仙酔島。西日本屈指のパワースポットです。5色の岩が同じ場所に存在する日本で唯一の五色岩は仙酔島でしか見られません。龍神橋や閃きの門など見所も盛りたくさん。船で仙酔島へ行ってみよう。
お役立ち情報ママチャリでロングライド？中長距離を走るコツとは
「ママチャリでロングライド？」こんなことを考える人は稀でしょう。本来ママチャリは、長距離を走る自転車ではないのですが、不可能ではありません。ママチャリで中長距離を走るにはコツがあります。お気に入りのママチャリで、遠くへ出かけてみませんか。
お役立ち情報ママチャリで自転車旅（ツーリング）を漫喫できるのか
自転車で旅に出ることはそれほど珍しい話ではありません。しかし、旅のお供がママチャリならば話は変わってきますね。そもそもママチャリで自転車旅（ツーリング）を漫喫できるのでしょうか。ママチャリで旅へ出るメリットやデメリットについてお伝えします。