お役立ち情報ギアを上手に使おう、自転車の変速機の仕組みと使い方
自転車は変速機を操作してギアを切り替えることで、勾配のある坂道を楽に駆け上れたりできます。なぜそんなことができるのでしょうか。変速機の仕組みをお伝えすることで、そのような疑問も解決です。また、変速機の上手な使い方についてもお伝えします。
お役立ち情報
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お役立ち情報ママチャリで痛くないサドルの正しい選び方
ママチャリのサドルを自分で選んだことがありますか。ママチャリの運転中にお尻が痛くなるのでしたら、そのサドルはあなたのお尻の骨盤と相性が悪いかも。そんな時はサドルの交換を考えてみましょう。ママチャリで痛くないサドルの選び方をお伝えします。
お役立ち情報安全重視、ママチャリのサドルの高さを正しく調整しよう
通勤や通学、買い物のお供として日々活躍しているママチャリ。もし購入時からサドルの高さを変えていないのならば、その高さは本当にあなたに取ってベストでしょうか。サドルの高さを安全重視でペダルが漕ぎやすい高さへ正しく調整すれば走り方が変わります。
お役立ち情報自転車に体重制限はあるの？ロードバイクとママチャリの耐荷重とは
ロードバイクやママチャリなどの自転車は、重量制限があることをご存じですか。特にサドルやシートポストには体重制限があったりしますので注意が必要です。「体重＋荷物」の総重量が95kg～120kgならば、自転車の耐荷重内に収まることが多いですね。
お役立ち情報ママチャリでロングライド？中長距離を走るコツとは
「ママチャリでロングライド？」こんなことを考える人は稀でしょう。本来ママチャリは、長距離を走る自転車ではないのですが、不可能ではありません。ママチャリで中長距離を走るにはコツがあります。お気に入りのママチャリで、遠くへ出かけてみませんか。
お役立ち情報ママチャリで自転車旅（ツーリング）を漫喫できるのか
自転車で旅に出ることはそれほど珍しい話ではありません。しかし、旅のお供がママチャリならば話は変わってきますね。そもそもママチャリで自転車旅（ツーリング）を漫喫できるのでしょうか。ママチャリで旅へ出るメリットやデメリットについてお伝えします。
お役立ち情報街乗りで活躍する自転車、クロスバイクとママチャリの違いを解説
街乗りで活躍するクロスバイクとママチャリは、同じ自転車のカテゴリーですが、全くの別物といって差し支えありません。まずは重量からして、ママチャリはクロスバイクの約倍近くあります。両者の様々な違いを項目別に解説します。
お役立ち情報ママチャリで楽にサイクリングを楽しめるコツとは
クロスバイクなどのスポーツ系自転車でなくても、ママチャリでサイクリングを漫喫できます。ママチャリで楽にサイクリングを行なうコツは、サドルのセッティングやペダルの踏み方を変えたり様々ありますね。ママチャリで風を切って走るのは実に面白いです。
お役立ち情報知っておきたい、価格が安いママチャリを長持ちさせるコツとは
安いママチャリは、1万円代で手に入ります。そのため「壊れやすいのでは」と疑問に思う人も多いでしょう。たとえ安いママチャリでも、定期的にメンテナンスをしっかり行なえば長持ちしますね。そこで、ママチャリを長く使い続けるコツ（方法）を説明します。
お役立ち情報50代から始める自転車趣味のメリットと面白さ
50代、60代になってくると筋力低下を感じやすくなる人が多いそうですね。そのため健康のために運動をする人が増えています。世の中には様々なスポーツがありますが、自転車を始めてみませんか。自転車趣味には、色々なメリットや面白さが満載です。
お役立ち情報サイクリングが趣味の人が書く履歴書のアピールポイント
就活時で履歴書の趣味欄に何を書いてアピールすれば良いのか悩んでいる人も多いですね。あなたの趣味が「サイクリング」ならば、自信を持ってサイクリングについてアピールしましょう。読書などの良くある趣味と違い、会社の面接官に注目を浴びます。
お役立ち情報趣味を掛け合わせて楽しさ数倍、自転車とカメラ趣味は相性抜群
自転車が趣味で良くサイクリングへ出かける人は、カメラも趣味に加えてみませんか。実は自転車とカメラの相性は抜群であり、趣味を掛け合わせることで、その楽しさは数倍にも膨れ上がります。自転車で訪れた心に残る思い出の場所をカメラに収めてみましょう。
お役立ち情報風を切って走ろう、サイクリングを趣味にするメリットとは
サイクリングは趣味として高い人気がありますね。その理由をご存じですか。それは、サイクリングを通じて様々なメリットを享受することで、自分の人生にプラスの効果を発揮するからです。青天の下、自転車に乗ってサイクリングへ出かけてみませんか。
お役立ち情報自転車のチェーンはなぜ錆びるのか、錆びの原因と落とし方
自転車のチェーンが錆びていても、そのまま乗り続ける人はそれなりに多いです。チェーンが錆びてしまうと走行性能に影響し、快適に走れなくなるだけでなく、寿命が短くなる。そこで、チェーンが錆びる原因や錆の落とし方、錆びを防止する方法を説明します。
お役立ち情報自転車のチェーンから異音が聞こえる原因と対処方法
自転車で走っているとチェーンから「キュルキュル」や「カラカラ」と言うような異音が聞こえた経験がありませんか。それは、チェーンに異物が挟まっていたり、錆びているのかも知れません。チェーンから異音が聞こえる原因と対処方法についてお伝えします。
検討・考察・経験正しい自転車チェーンの選び方、グレードによる違いとは
自転車のチェーン選びに困っていませんか。自転車の駆動部の中心となるチェーン選びは重要です。シマノのチェーンでは、コンポのグレード単位にモデルが分かれており、表面処理などが違います。チェーンの互換性を含め正しいチェーンの選び方を説明します。
知識知っていると以外に役立つ、自転車のチェーンの規格と種類について
自転車のチェーンの規格や種類について気にしたことがありますか。普段から自転車購入時に初めから付いていたチェーンと同じ物を常に使い続けている人も多いでしょう。チェーンの規格や種類によって、使用されるチェーンは自転車の種類により異なります。
知識自転車のチェーンの寿命は何年？交換時期の判断方法とは
自転車のチェーンの寿命は何年でしょうか。自転車の使用環境により寿命は変わりますが、一般的には走行距離が3,000km～5,000kmになれば寿命です。チェーンの交換時期の判断を誤ると、リアギアの歯が削られ、思わぬ出費に涙するかも知れません。
検討・考察・経験自転車で車道を走るのが怖い、安全に走る方法とは
自転車は車道を走るのが世界共通です。しかし、今まで歩道しか自転車を走らせたことがない人は、実際に車が物凄いスピードで往来している車道を走るのを怖いと思うのは仕方がないですね。そんなあなたへ車道で安全に走る方法についてお伝えします。
検討・考察・経験ネタではない、ロードバイクあるある、気が付くと自然に頷いていた
ロードバイクヘ乗り続けていると、乗り始める前と比べて明らかに感覚が異なったりします。それは都市伝説やネタではなく、「ロードバイクあるある」と呼ばれている物ですね。多くのサイクリストは、その話を聞くと自然に頷いて共感しているでしょう。